岐阜のエステティック　クラシィーフ

クラシィーフの市川です(^^)/

10月に入ったのに季節外れな夏日でしたね(^_^;)

しかしスーパーには秋の食材が並び出しました
「飛騨りんご初入荷!!」に惹かれて購入したところ
1つだけ食感が悪かったので
料理に使おうと検索して作ってみたら
とても簡単で美味しかったのでご紹介します♡

【材料】
手羽先 10本 りんご 1個
A　酒 大さじ2 　水 1/2カップ
B　蜂蜜 大さじ2 　醤油 大さじ2
油 小さじ1

【作り方】
①りんごは皮をむいて芯を抜き8等分に切る
②フライパンに油を中火で熱し
　手羽先の皮目から焼き
　焼き色が付いたら返し
　りんごを加えて焼く
　(りんごの各面にも焼き色を)
③Aを加えて落し蓋をして2分煮る
　Bも加えて落し蓋で7〜8分煮る
　煮汁が多ければ煮詰める

りんごが肉を柔らかくするので、高齢の両親にも大好評!!

手羽先はビタミン・ミネラル・タンパク質などの栄養を豊富に含んでいて
免疫力アップ・疲労回復・貧血の予防・老化防止・美肌効果...とお勧め食材です

値上がりラッシュの中
手羽先のお財布に優しいのは
クラシィーフと一緒ですね(*^^*)

貴女のご来店を、お待ちしております(^^)/

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エステティックサロン クラシィーフ
岐阜市折立265 マンション久世102
電話 058-234-4885
web : https://kuraseefu.com
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